Τι λένε οι έρευνες για το Mindfulness στην γονιμότητα

Υπάρχει ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών για το Mindfulness στην γονιμότητα, που καταδεικνύει τη σχέση μεταξύ ψυχολογικής ευεξίας και γονιμότητας και την σχέση της αλληλεπίδρασης Νου/Σώματος στην γονιμότητα. Οι γυναίκες με …

Γιατί ο διαλογισμός οπτικοποίησης μπορεί να είναι τόσο ισχυρός για τη γονιμότητα 

Σε αυτήν την ανάρτηση θα σου μιλήσω για το γιατί ο διαλογισμός οπτικοποίησης μπορεί να είναι τόσο ισχυρός για τη γονιμότητα μας και πώς τη χρησιμοποίησα για να με βοηθήσει να μείνω έγκυος.